退路を断った女子フィギュアスケート選手 オリンピックへの道(vol.4)
2回目のオリンピック出場に向けて、対策会議を兼ね、BBQを催しました。前回のオリンピックに出場を果たしていたこともあり、今回は出場するだけでなく、その舞台でいかに大きな成果をだすかという、今までとは違った対策会議となりま...
2回目のオリンピック出場に向けて、対策会議を兼ね、BBQを催しました。前回のオリンピックに出場を果たしていたこともあり、今回は出場するだけでなく、その舞台でいかに大きな成果をだすかという、今までとは違った対策会議となりま...
「えっ、オリンピック出場決定じゃないの?」 国際試合で好成績を残し、自分でオリンピック枠を一つ広げたので、てっきり出場決定かと思っていましたが、オリンピック出場への道は甘くありませんでした。ジャンプを勢いよく飛ぶ若手に最...
逃したオリンピック出場権、そして… そんなストイックな彼女でしたが、オリンピック出場への最初の挑戦では、惜しくもその出場権を逃してしまいました。 そこで私が驚いたことは、そのすぐ後に、彼女がトロントに現れた事...
わたしのマッサージセラピストとしての考え方に影響をあたえ、金メダリストを導くことができるようになった礎となる原体験があります。のちに誰もが知る、日本を代表するフィギュアスケーターとなった彼女とのエピソードを、5回に分けて...
長年アスリートのサポートに携わっていると、世代交代の場面にも遭遇します。上位を目指している時は、ガムシャラに突き進むだけで済みますが、トップポジションにいる選手は自分の事だけ考えているわけにもいきません。なぜかというと、...
「バレリーナ矯正マシン」、聞き慣れない人が多いですよね。 バレリーナ矯正マシンとは、爪先までピンと足首を伸ばしたポジションが綺麗になるように、バレリーナの硬い足首を柔らかくするとされている機器です。 バレリーナ矯正マシン...
多くの人が日常的にかかえる体の悩みの代表である、肩こり。 肩こりの直接的な原因の一つが「肩甲挙筋」という筋肉です。下のイラストにあるように、肩こりに大きな影響を与える筋肉にしては、わりと小さくて細い筋肉なのです。 肩甲骨...
体のコンディショニング・ストレッチといっても体には個人差があるので、自分の体や目的に合った方法をとるのが大切です。 いくらストレッチの本を買ってもなかなか自分にぴったりはまらない。そのようなときは、必ずしも本の内容が悪い...
長年、カナダ国立バレエ団のサポートに携わり、4人のプリンシパルダンサーを含む数多くのダンサー達と知り合いました。 私の立場は少し変わっていて、カナダ国立バレエ団の最期の砦的なポジションにあります。 バレエ団の最後の砦 ど...