マッサージセラピストが教えるコンディショニング (vol.2) TAD(青嶋正)のストロングポイント

前回は、金メダリスト含めて私がどのようなアスリートの皆さんをサポートしてきたか、そして私の基本的なコンディショニングに対する考え方、何を提供できるのか、についてでした。今回は、そこに行きつくまで経験してきたことを紹介しま...

マッサージセラピストが教えるコンディショニング (vol.1) 金メダルに導くアプローチ

先日、カナダでスピーチをする機会をいただきました。オーディエンスの方々は、茶道の大家をはじめとする皆さんだったのですが、茶道の方から、アスリート、そして多くの皆さんにも共通する考え方・チェック法・体のお手入れについて話し...