指一本の刺激だけで、どのスポーツにも劇的に効果を発揮するポイントマッサージ

どんなスポーツでも聞いたことがある「下半身が大事」というセリフ。 サッカーでも、スケートでも、バレエでも、全身の力をうまく活かしたり、動きのスピードを上げるためにも、股関節を柔らかくし、下半身をうまく使うことが大切です。...

遠藤翼選手インタビュー (vol.7)~サッカー選手のキャリア

新しいキャリアの道筋を切り開いた遠藤翼選手からのプロフェッショナルを目指すサッカーアスリートへのアドバイス、そしてクラブでのコンディショニングに加え私のクリニックに来て得られるもの、について教えてもらいました。 サッカー...

遠藤翼選手インタビュー (vol.5)~サッカー選手のコンディショニング

トロントFCで活躍する遠藤翼選手は、カナダのプロフェッショナルチーム、アメリカでのカレッジリーグでプレーする中で、コンディショニングに対するアプローチの違いも体感してきました。今回は、日本のサッカーエリートコースも経験し...

遠藤翼選手インタビュー (vol.4)~北米・日本でのサッカー環境

日本から直接北米の大学、そしてMLSへとサッカーキャリアの道を進んだ遠藤翼選手。日本と北米のスポーツを両方知るからこそ感じた、サッカー環境の特徴と違いについて話してもらいました。 日本と北米のサッカー環境の違い

遠藤翼選手インタビュー (vol.2)~2019年のToronto FC

サッカーリーグMLSのトロントFCで活躍し、私がコンディショニングをサポートさせていただいている遠藤翼選手に、現在のクラブに至るまでのユニークな道のりを前回は紹介しました。 その遠藤選手、先週のアトランタ・ユナイテッド ...