足首のコンディショニングの重要性
足首のコンディショニング アスリートのコンディショニングにおいて、私が一番大切にしているのは “足首” です。 理由は、全身を整える基準点として①触りやすい②見やすい③変化を感じやすいという点において、体の中で一番便利だ...
カテゴリー: オリンピック
フィギュアペアスケーターのコンディショニング
フィギュアペアスケーター達との出会い 私のフィギュアペアスケーターとの出会いは、長野オリンピックに向けてサポートさせてもらった天野荒井ペアなので、およそ25年前の話になります。 最近では小野眞琳選手、須藤すみれ選手など、...